Même avant que Meghan Markle ne devienne la duchesse et mère d'un nouveau membre de la famille royale britannique, elle avait une peau parfaite. Regardez ses vieilles photos et vous verrez que le visage de Megan brillait toujours et avait l'air bien soigné - à l'étape de sa carrière d'actrice, lors de sa rencontre avec le prince Harry, pendant sa grossesse et après son accouchement. Aujourd'hui, la duchesse âgée de 37 ans possède une peau absolument fraîche et jeune.
Ayant changé de statut, Megan a cessé d'écrire sur son blog Tig des articles sur l'alimentation, la beauté et les soins personnels, mais elle (et cela est évident) prend toujours soin de sa propre apparence. En 2015, dans une interview avec Best Health, Megan a admis qu'avec l'âge, son attitude envers le vieillissement avait changé et qu'elle consacrait par conséquent un maximum de temps libre à prendre soin de elle-même. Voici cinq secrets de sa beauté, qui peuvent être pleinement adoptés.
La duchesse utilise régulièrement un exfoliant pour stimuler le renouvellement cellulaire de la peau
La peau de Megan semble briller de l'intérieur et elle doit cet effet à son produit exfoliant préféré, Tatcha The Polish Polish, qui, selon elle, mousse littéralement sur son visage et nettoie la peau en douceur. Cette exfoliation (ou exfoliation) est un excellent moyen de donner à votre peau une couleur fraîche et plus lumineuse. Il élimine les cellules mortes, renouvelant ainsi toute la peau. Il est préférable de choisir des exfoliants chimiques (par opposition à un gommage physique) afin de minimiser le risque d'irritation. Dans tous les cas, ils peuvent constituer une excellente option de nettoyage pour les personnes à la peau sensible.
Megan masse systématiquement son visage pour éliminer les premiers signes de vieillissement
Cela peut prendre plus de temps que d'appliquer la crème sur la peau, mais en 2014, Megan a déclaré lors d'une interview qu'elle faisait constamment des exercices du visage. Elle mentionne même un système développé par Nicola Joss, qui a posté son tableur de neuf exercices sur Instagram l'année dernière. Le massage facial peut réellement ralentir les signes du vieillissement, en raison de l’augmentation du flux sanguin vers la peau.
Une petite étude menée auprès de 20 femmes de plus de 65 ans a montré que c’était le massage, associé à une crème anti-âge, qui produisait le plus grand effet et éliminait de manière significative le phénomène d’affaissement de la peau. En outre, vous pouvez envisager de pratiquer un "yoga facial" de 30 minutes, particulièrement recommandé aux femmes de plus de 40 ans. Et il existe d'autres méthodes stimulant le renouvellement du collagène dans la peau, telles que les procédures au laser (Fraxel), les radiofréquences (Thermage) ou les ultrasons (Ultherapy).
Pour un usage quotidien, Megan préfère utiliser un apprêt au lieu d'un fond de teint.
Si votre objectif est de donner l’impression que vous n’utilisez pas de maquillage (mais que vous voulez tout de même cacher les défauts), vous pouvez utiliser le secret de Meghan Markle appelé "maquillage sans maquillage". Et ceci est une introduction! Il y a quelques années, Megan a déclaré préférer l’apprêt Radiance Foundation de Laura Mercier: "Je n’applique pas de fond de teint sur le visage, sauf lors du tournage. Mais chaque jour, après la crème hydratante, je donne à la peau un éclat éclatant." Hydrater, dans ce cas, est extrêmement important: il rétablit l'équilibre hydrique et améliore le teint de la peau.En outre, l'apprêt est un salut pour ceux qui ont la peau grasse.
Megan nettoie toujours son visage avant d'aller se coucher, sans exception.
Lorsque vous êtes fatigué ou que vous êtes simplement paresseux, vous pouvez être tenté de vous coucher sans vous laver. La duchesse ne le permet jamais: avant de se coucher, elle s'essuie la peau avec un chiffon nettoyant. Megan préfère les serviettes pour le nettoyage en profondeur des pores de Bioré: "Ils peuvent être rangés à la fois dans la voiture et sur la table de chevet afin que vous puissiez vous essuyer le visage sans même vous lever du lit." Bien que les dermatologues et les cosmétologues reconnaissent qu’il s’agit d’un bon produit nettoyant, les lingettes ne remplacent toutefois pas le lavage, elles ne font que démaquiller et excès de sébum, ce qui augmente le risque de sécheresse ou d’irritation, en particulier chez les personnes à peau sensible.
Megan utilise du sérum pour prévenir les rides
L'un des produits préférés de la duchesse est le sérum hydratant pour le visage Quench de Kate Somerville. Ce sérum contient des silicones telles que la diméthicone (pour prévenir la sécheresse), le rétinol (pour former du collagène) et l'hyaluronate de sodium (qui nourrit la peau avec de l'humidité). Beaucoup de gens aiment le toucher de la peau de tels sérums légers. Les cosmétologues conseillent également d'utiliser des sérums dans un complexe, et non comme un outil séparé, car leur hydratation ne suffit pas, vous devez donc également ajouter une crème. La nuit, il est recommandé d'utiliser un sérum avec rétinol et une crème hydratante. Le matin, un sérum antioxydant avec de la vitamine C, suivi d'un hydratant avec SPF.
